Kanske går du med tankar på att börja träna yoga eller testa en ny form av yoga. Det finns många olika former – allt från medicinsk yoga till ashtanga yoga. I vår guide får du reda på de 15 mest vanliga typerna och skillnanden mellan dem. Läs mer här.
Yoga är en träningsform som är krävande både fysiskt och psykiskt. Hitta en yogakurs som passar just dig!
Annonser
